Misao Ladies Hospital医療法人セントポーリア 操レディスホスピタル

〒502-0846岐阜県岐阜市津島町6-19TEL 058-233-8811
[ 当院は完全予約制です ]フリーダイヤル 0120-307-330
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産前・産後教室Class

Before Birth産前教室

当院では次のクラスを開催しマタニティライフをサポートしています。

マザークラス〈前期〉

妊娠中に起きるさまざまな症状をじょうずに乗り越えましょう。

対象妊娠16~20週の方
日時毎月第1月曜日  午後2:00~3:00
場所スタジオ ソレイユ(3F)
内容妊娠中の生活・栄養  妊娠前期に起こりやすい異常と予防 他
費用無料
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マザークラス〈後期〉

出産にむけて、気持ちもからだも準備してまいりましょう。

対象妊娠29~36週の方
日時毎月第2・4月曜日  午後2:00~3:00
場所スタジオ ソレイユ(3F)
内容妊娠後期に起こりやすい異常  お産にそなえて  入院から出産まで 他
費用無料
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パパママクラス

出産についての知識をご主人と一緒に共有しましょう。
※対象、場所、内容はマザークラス後期と同じです。ご主人とおふたりでご参加いただけます。

日時毎月第1・3土曜日  午後2:00~3:00
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マタニティヨガ

対象妊娠14週以降の方
日時毎週火曜日  午後2:30~3:30
毎週土曜日  午前11:00~12:00
場所スタジオ ソレイユ(3F) ※動きやすい服装でご参加ください。
費用1回 500円
  • 《マタニティヨガの効果》
    ・妊娠中に生じるからだの不調(腰痛、むくみ、便秘など)を緩和します。
    ・ストレッチと深い呼吸により心身がリラックスし、精神の安定をもたらします。
    ・心身が安定することによりおなかの赤ちゃんの胎教にもよい効果を与えます。
    ・筋肉が柔軟になり、精神統一もしやすくなるため、心身ともに最高のコンディションで出産にのぞむことができます。
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骨盤ケアクラス

骨盤ケアをすると、腰痛や肩こりの解消、早産予防にもつながります。

対象妊娠中の方
日時毎月第1・第3月曜日  午後3:30~4:30
場所スタジオ ソレイユ(3F) ※動きやすい服装でご参加ください。
費用1回 500円
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栄養指導(個別指導)

女性のさまざまなケースの症状に管理栄養士が「食」の視点でお答えします。

対象妊娠中の方 婦人科受診中の方 妊娠を希望されている方
日時毎週金曜日  午後1:30~3:00 ※お一人30分
場所カウンセリングルーム(1F)
内容管理栄養士による食事や栄養についてのアドバイス
費用1回 760円(保険適用)
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After Birth産後教室

当院では次のクラスを開催しマタニティライフをサポートしています。

アフタービクス

お母さまの産後の運動不足と育児疲れやストレスの解消になります。適度な運動でおっぱいの出もよくなります。

対象産後1ヵ月以降のお母さま
日時毎週火・水曜日  午後1:30~2:30
場所スタジオ ソレイユ(3F) ※動きやすい服装でご参加ください。
費用1回 500円
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骨盤ケアクラス

骨盤ケアをすると、腰痛や肩こりの解消、産後の体型改善などにつながります。

対象産後の方
日時毎月第1・第3月曜日  午後3:30~4:30
場所スタジオ ソレイユ(3F) ※動きやすい服装でご参加ください。
費用1回 500円
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ベビービクス

ベビービクスは、赤ちゃんとお母さまのスキンシップを基本とした、ベビーマッサージとベビーエクササイズ合わせたプログラムです。専門のインストラクターがご指導いたします。

対象産後2~6ヵ月の赤ちゃんとお母さま
※里帰り出産でご実家に戻られている方の参加も受け付けます。
日時毎週木曜日(最終木曜日を除く)  午後1:00~2:00/午後2:00~3:00
場所スタジオ ソレイユ(3F) ※動きやすい服装でご参加ください。
費用1回 500円
持ちものおねしょマット(防水シーツ)・オムツ・おしり拭き・バスタオル
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小児科ドクター相談

小児科医師が予防接種の受け方などについてアドバイスいたします。お母さまのちょっとしたご相談にも応じます。

対象産後4ヵ月前後の赤ちゃんのお母さま
日時水曜日(毎月1回開催)  午後1:30~2:30 ※詳しくは受付へお問い合わせください。
場所スタジオ ソレイユ(3F)
費用無料
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離乳食教室

管理栄養士が生後5ヵ月頃から始める離乳食についてわかりやすくご説明いたします。赤ちゃんにどんなものをどのようにあたえれば良いのかをご一緒に学びましょう。

対象産後5ヵ月頃の赤ちゃんのお母さま
日時木曜日(毎月1~2回開催)  午後3:00~4:00 ※詳しくは受付へお問い合わせください。
場所スタジオ ソレイユ(3F)
費用無料
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